Разрушение преград. Советы тренера по плаванию

Вера в себя также подразумевает знание того, что каждый обладает уникальными способностями. В то время, когда плавание дельфином под водой было впервые адаптировано, у меня занимался очень хороший пловец, который никак не мог добиться хороших результатов при плавании под водой. Он занимал четвертое место в мировом рейтинге в течение пяти лет, на своих первых Олимпийских играх участвовал в эстафете 4 3 100 и вместе со сборной Канады завоевал серебро. Двумя годами позже на чемпионате мира этот спортсмен пришел вторым, уступив 0,03 секунды американскому пловцу. Тренеры и пловцы не могут контролировать действия своих соперников, и в то время техника плавания дельфином под водой не особо нам помогала, особенно когда не существовало ограничений на дальность движения пловца под водой.

Разрушение преград. Советы тренера по плаваниюОднако после установки ограничения в 15 метров на движение под водой во время заплыва у нас появилась возможность использовать преимущества, которые предоставляет данная техника. Мы напряженно работали в течение всего предолимпийского года, сконцентрировавшись на наших сильных сторонах, вместо того чтобы развивать слабые. При помощи своей способности скоростного совершения разворота пловец побил несколько мировых рекордов на короткие дистанции, добившись большей уверенности в себе. В результате на Олимпийских играх в Барселоне он выиграл золотую медаль, обойдя на 0,03 секунды спортсмена с великолепной техникой движения под водой, перестав терять время на старте и во время поворотов. На деле проблема состояла в прохождении до последних шести дюймов дистанции, где все сводится к физической форме и скорости замедления.

Одна из моих пловчих имела проблемы с одной ногой и вынуждена была провести шесть месяцев с гипсом на всю ногу. Нам удалось снять ей гипс, чтобы она выступила на Играх содружества, где ей пришлось бы плыть с одной здоровой ногой, а вторая нога просто волочилась бы сзади. Тремя неделями позже там она выиграла заплыв на 200 метров на спине. В конце концов, ее конечность зажила, и двумя годами позже она завоевала бронзу на Олимпийских играх. Я уверен, что таких успехов она добилась, преодолевая трудности со сломанной ногой.

Вы можете оставить комментарий без ссылки

Оставить комментарий

*

code

Яндекс.Метрика Return to Top ▲Return to Top ▲